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自己肯定感・自分らしさ
自己肯定感・自分らしさ
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自己肯定感を高めるための具体的なワークと、自分らしく生きるヒントを紹介。
自己肯定感・自分らしさ
kokoro_jikokoutei
|---| | 意味 | ありのままの自分を受け入れる感覚 | 「自分にはできる」という自信 | | 基準 | 無条件 | 課題・目標に対して | | 例 | 「失敗しても、私は私で大丈夫」 | 「この仕事は私ならうまくできる」 | [/table] --> 自己効力感は「特定の課題に対...
2026年4月2日
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